نوجوانوں میں دل کے امراض — ایک بڑھتا ہوا خطرہ تحریر: معرفت آن لائن اسپیشل رپورٹ دنیا بھر میں دل کے امراض کو عام طور پر بڑی عمر کے افراد کی بیماری سمجھا جاتا تھا، مگر اب ایک تشویش ناک مزید پڑھیں

نیند کی کمی: ٹائپ ٹو ذیابیطس اور دیگر پیچیدہ امراض کا خطرناک باعث تعارف آج کے دور میں ہزاروں لوگ ہر رات صحیح نیند نہیں لے پاتے۔ کام کے دباؤ، سوشل میڈیا، اور مختلف ذمہ داریوں نے ہماری نیند کی مزید پڑھیں

سکول میں اچھی کارکردگی کے لیے بچوں کو اچھا ناشتہ کروائیں بچوں کی تعلیمی کارکردگی کا تعلق صرف مثالی نصاب یا اساتذہ کی تدریس سے نہیں ہوتا بلکہ ان کے غذائی معمولات، خصوصاً صبح کے ناشتے کی اہمیت بھی کم مزید پڑھیں

تعارف: کینسر کیا ہے؟ کینسر ایک ایسی بیماری ہے جس میں جسم کے خلیے بے قابو ہو کر بڑھنے لگتے ہیں اور صحت مند ٹشوز کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ سر اور گردن کے کینسر کی اصطلاح سے مراد وہ کینسر مزید پڑھیں

قدرت نے ہمیں بے شمار نعمتیں دی ہیں جن میں سے دار چینی اور شہد دو ایسے قدرتی اجزاء ہیں جن کے بے شمار طبی فوائد ہیں۔ صدیوں سے مختلف ثقافتوں میں ان دونوں کو نہ صرف ذائقے کے لیے مزید پڑھیں

شیکسپیئر کے ڈراموں پر مختصر فلموں کی تیاری: ایک جامع رہنمائی ولیم شیکسپیئر کا ادب صدیوں سے فنکاروں، ادیبوں، اور فلم سازوں کے لیے تخلیقی سوچ کا مرکز رہا ہے۔ آج کے ڈیجیٹل دور میں، مختصر فلموں (Short Films) نے مزید پڑھیں